風邪ともおさらば！体を温める変わり種なホットドリンク4選

みなさん、風邪を引いたらどのように対処していますか？薬を飲んでたくさん寝る、病院に行くなど、それは人によって様々だと思います。

今回は、風邪のときに飲みたいホットドリンクを紹介します。普通のホットドリンクではなく、ちょっと変わり種を紹介しますよ◎

温めたコーラに、ショウガとレモンを入れるだけ。ショウガの体を温める効果と、レモンの頭痛や喉の痛みへの効果で、風邪のときに飲むと良いですよ！

コーラを温めるなんてと思う方多いと思いますが、これが以外と絶品なんです。炭酸は抜けますが、それがまた美味しくてクセになる◎

【材料】
・コーラ
・生姜
・レモン

【作り方】
電子レンジでコーラを、40秒〜1分ほど温めます。その温めたコーラに生姜とレモンを入れるだけの簡単メニュー◎

市販のカルピスに、杏仁を入れるだけと簡単ですが、効果が高いメニュー。杏仁には、喉の痛みや咳に効果があると言われています。

杏仁とカルピスの相性が抜群で、風邪を引いていないときにでも飲みたくなるドリンクです。クコの実を加えると更に効果がアップします◎

【材料】
・杏仁霜
・クコの実
・カルピス

【作り方】
コップに小さじ1杯の杏仁霜とお好みの量のカルピスの原液を入れ、そこにお湯を加えます。最後にクコの実をのせたら出来上がりです◎

ホットオレンジを飲むと、15分後には、せきやのどの痛み、寒気、鼻水、くしゃみの症状を和らげたという研究結果が出ています。

簡単にできて美味しく、しかもかなり効果を期待できるので「ホットオレンジ」はかなりおすすめです◎

【材料】
・100％オレンジジュース
・オレンジ果肉（お好みで）

【作り方】
100％オレンジジュースを電子レンジで温めるだけ。甘みが足りない場合は、砂糖やハチミツ等で甘さを足しても良いかもしれません◎

「シナモンジンジャーティー」も体が温まり、風邪に良いホットドリンクと言われています。シナモンと生姜のダブルパンチで効果抜群です！

作り方も簡単で、味も美味しい。風邪を引いて辛いときに飲むと、身も心も癒されるメニューです◎

【材料】
・アッサムかダージリンの紅茶
・シナモン
・生姜

【作り方】
アッサムかダージリンの紅茶に、シナモンと生姜をお好みで入れるだけ！とても美味しく、体が温まるドリンクの出来上がりです◎

風邪のときに飲みたいホットドリンクを紹介しました。

風邪を引いていないときでも飲みたいくらい美味しいのも嬉しい！みなさんもぜひ試してみてください。これで辛い風邪ともおさらばです◎