ネイルで薄くなった爪へ！元の丈夫な爪に戻す方法がありました♡

ジェルネイルって可愛くてオシャレで、やっている人も多いと思います。しかし、ジェルネイルを剥がす際、爪を削って剥がすので、爪が薄くなってしまうんです。

爪が薄くなると、割れやすくなったり、二枚爪の原因になったりします。爪がそんな状態では、オシャレを楽しめません。そんなときに試したい、丈夫な爪を取り戻す方法を紹介します◎

爪が薄くなってきたと思ったら、塩水に爪をつけましょう。塩には、爪を丈夫にしてくれる効果があります。

方法は水に塩を混ぜて、爪を入れるだけです。簡単にできて効果抜群！コストもあまりかからないので、おすすめです◎

爪を丈夫にしてくれる「レモン」を用いた方法です。レモンを絞った汁を、ぬるま湯に混ぜ、爪をつけましょう。

コットンに、レモン水を含ませ、パックのようにするのもおすすめです。10分くらいパックすると効果的です◎

爪が乾燥すると、なかなか爪が元に戻りません。しっかり保湿をしてあげることが大切です。

ネイルオイルを爪に塗ると、しっかり爪全体に浸透し、爪を潤してくれます。

食べ物からも爪を丈夫にできるんです！爪を丈夫にするには、ケラチンというタンパク質が必要です。ケラチンは、肉類・魚類・大豆製品・卵・牛乳などの乳製品に多く含まれています。

普段からこれらの食品を摂ることを意識すると良いでしょう◎

薄くなったつめを丈夫にする方法を紹介しました。

みなさんもぜひ実践してみてください。これで、美しい爪を手に入れることができますよ◎